31 januari 2019

Vilken kost behöver vi?

På veckans No lektion lär vi oss mer om vilken typ av kost vi människor behöver och mår bra av. Vi pratar om våra näringsämnen, kostcirkeln och tallriksmodellen. 

Under genomgången får eleverna anteckna viktig fakta i en tankekarta. 







Eleverna får sedan måla hur en vanlig måltid brukar se ut för dem.
De får sen jämföra med varandra och med tallriksmodellens riktniljer.







De får till nästa vecka en uppgift i form av en sömndagbok där de ska välja ut
tre dagar och skriva när de gick och la sig, när de gick upp, hur sömnen var och
om de kände sig pigga/trötta dagen efter. Denna tas med till nästa veckas lektion
då vi ska prata om sömn.